Veel üks Viis COVIDi Eest Kaitsmiseks Peale Maskeerimise Ja Sotsiaalse Distantseerimise

Siseruumides õhuniiskuse suurendamine talvel võib takistada viiruse edasikandumist.

Pange tähele, et see on essee ajakohastatud versioon, mis avaldati mais 2020 pealkirja all „Üks võtmetegureid, kas COVID-19 sellel suvel kahaneb”.

Esimene viide hingamisteede nakkushaiguste hooajalisusele registreeriti umbes aastal 400 eKr, kui tuntud Vana-Kreeka arst Hippokrates kirjutas kõige varem sellise haiguse talvise epideemia kohta. Sellest ajast alates oleme mõelnud hooajaliste muutuste mõju kohta hingamisteede haiguste levikule. Ja seda õigustatult, sest juba enne COVID-19 avaldasid hingamisteede haigused sügavat mõju ülemaailmsele tervisele. Ainuüksi Ameerika Ühendriikides teatavad haiguste tõrje keskused (CDC), et gripp on alates 2010. aastast põhjustanud aastas kuni 61 000 surmajuhtumit - ja Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) väidab, et kogu maailmas on hooajalisusega seotud 650 000 surmajuhtumit gripp igal aastal.

Siiani on teadlased tuvastanud vähemalt üheksa erinevat viirust, mis võivad põhjustada hingamisteede infektsiooni ja mis näitavad parasvöötme piirkondades nende haiguspuhangute korral hooajalisust. Neist kolm viirust-gripiviirust, inimese koronaviirused ja inimese respiratoorse süntsütiaalviirus (RSV) saavutavad talvekuudel selgelt kõrgpunkti.

Üks ilmne võimalus on see, et hooajalised kliimamuutused põhjustavad otseselt hingamisteede haiguste suurenemist. Kuid tegelikkus võib olla palju keerulisem. Tegelikult on vastus haiguste hooajalisele esinemisele pigem seotud pigem siseruumides kui väljaspool asuva keskkonnaga.

Täna veedab enamik meist kuni 90 protsenti ajast siseruumides. See on märkimisväärne teema, sest meie hooned on viimase sajandi jooksul muutunud keerukamaks keskküttesüsteemide kasutuselevõtmise ning üha õhukindlate ja soojustatud hoonekarpide arendamise kaudu. Tulemuseks on see, et me oleme üha enam lahti ühendatud igapäevaste ja hooajaliste väliskliima kõikumistega, eriti talvel.

Uuringud, sealhulgas meie enda uuringud, hakkavad näitama, et viiruste õhust leviku ning temperatuuri ja niiskuse vahel on seos, mida mõjutavad nii sise- kui ka väliskeskkonnad.

On ilmne, et talvel põhjustab siseruumide küte sise- ja välistemperatuuri erinevust. Kuid mida me üha enam mõistame, on see, et hoonete kütmisega põhjustame siseruumide suhtelise õhuniiskuse (RH) taseme langust, millel on oluline mõju haiguste levikule. Näiteks New Yorgi 40 elamukorteri ja Kesk-Lääne kuue kvaliteetse ärihoone niiskuse mõõtmine näitas, et siseruumide õhuniiskus langes talvel alla 24 protsendi. Tõendid viitavad teisisõnu, et kui külm välisõhk, mille jaoks on vähe niiskust, viiakse siseruumidesse ja soojendatakse siseruumide suhtelise õhuniiskuse temperatuurivahemikku 20–24 kraadi (68–75 kraadi Fahrenheiti), langeb.

See suhteliselt niiskusvaba õhk annab selge tee õhus sisalduvate viiruste, näiteks COVID-19 põhjustava patogeeni SARS-CoV2, osakeste levimiseks. SARS-CoV-2 viirus elab paremini läbi madalatel temperatuuridel ja madala õhuniiskuse korral. Hinnanguline viiruse poolväärtusaeg oli üle 24 tunni temperatuuril 10 ° C (50 ° F) ja 40% suhtelise õhuniiskuse juures, kuid ainult 90 minutit 27 ° C (80 ° F) ja 65% suhtelise õhuniiskuse juures. Meie enda uuringud näitavad, et kuiv õhk vähendab ka meie keha ripsmetekarvaliste projektsioonide võimet hingamisteid vooderdavatel rakkudel eemaldada viirusosakesed ja takistada nende jõudmist kopsudesse. Lõpuks pärsib immuunsüsteemi võime reageerida patogeenidele kuivemates keskkondades. Austraalias Uus-Lõuna-Walesis tehtud uuring näitab tõepoolest pöördvõrdelist seost suhtelise õhuniiskuse ja SARS-CoV-2 leviku vahel.

COVID-19 pandeemia jätkudes võib sellel uuringul olla oluline roll haiguse ohjamisel ja selle vastu võitlemisel. Kuni meil pole piisavalt vaktsiine suure osa inimpopulatsioonide katmiseks, peame jätkama sotsiaalset distantseerumist, maskeerima ja vältima siseruumides tunglemist. Lisaks nendele meetmetele saame suurendada siseruumide õhuniiskust, et võidelda COVID-19 leviku vastu ja vältida raskemat haigust.

Sellepärast kutsun mina ja teised immunobioloogiale ja nakkuste tõrjele spetsialiseerunud teadlased ja teised toetama meie petitsiooni, milles kutsutakse WHO-d üles viima viivitamatult seos siseõhu niiskuse ja viiruste, sealhulgas SARS-CoV-2 leviku vahel, ülemaailmse tervisearutelu alguses. Palume WHO-l koostada selged juhised hoonete õhuniiskuse alumise alampiiri kohta. Soovitame säilitada suhtelise õhuniiskuse vahemikus 40–60 protsenti, et maksimeerida niiskuse eeliseid, kuid mitte liiga suure niiskuse puudusi, mis soodustavad hallituse kasvu.

Loodame, et selle sammuga vähendame SARS-CoV-2 ja teiste õhus levivate viiruste levikut ning kaitseme elanikke, üliõpilasi, patsiente ja töötajaid, mis on avalike hoonete, näiteks hooldekodude, haiglate, koolide ja kontorite kaitsmiseks ülioluline. See ei tähenda ainult Ameerika ja kogu maailma taas tööle naasmist. Samuti on see pakkuda kaitset meie tervishoiutöötajatele. Kuigi loomulikult on mängus keeruline mõjutuste veeb, teame nüüd siseruumide suhtelise õhuniiskuse mõjust haigustele piisavalt, et seda saaks pidada oluliseks teguriks. Siseõhu juhtimine on järgmine piir inimeste tervise parandamiseks ja eri tüüpi viiruste, sealhulgas SARS-COV-2 leviku vähendamiseks.