Koroonaviiruse Lukustused Võivad Suurendada Kokkupuudet Siseõhu Reostusega

Nutikam toiduvalmistamine ja puhastamine võivad riski vähendada.

Sel kevadel, kui pandeemia COVID-19 viis inimesed kodus ringi elama, paranes välisõhu kvaliteet dramaatiliselt paljudes linnades ja riikides. Näiteks USA kirdeosas vähenes õhusaaste 30 protsenti. Kuid lukustustel võib olla siseruumides vastupidine mõju. Oslos asuv nutikate õhukvaliteedimonitoride tootja Airthings märkas märtsis, et paljude jälgitavate klientide kodudes hakkasid tingimused halvenema. Märtsi alguse ja mai alguse vahel tõusis süsinikdioksiidi ja lenduvate orgaaniliste ühendite (LOÜ) tase 15–30 protsenti enam kui 1 000 kodus mitmes Euroopa riigis, teatas ettevõte.

Andmed ei kujuta endast täpset analüüsi. Kuid need sobivad üha enamate uuringutega, sealhulgas mitme hiljuti avaldatud dokumendi ja aruandega, mis näitavad, et sisekeskkond on meie õhusaasteainete kokkupuute oluline allikas.

Kuigi föderaalsed määrused USA-s on õhutanud välisõhu kvaliteeti dramaatiliselt, jääb siseõhk suures osas reguleerimata. Paljud saasteained on nüüd meie hoonetes rohkem kui väljaspool neid. "Inimesed arvavad, et linnade välisõhk pole nii suur," ütleb Los Angelese California ülikooli õhusaaste uurija Yifang Zhu. "Kuid tavaliselt on siseõhk halvem."

Kui veedame oma kodus rohkem aega, suureneb kokkupuude ehitusmaterjalide, sisustuse, elektroonika ja muude tarbekaupade eralduvate kemikaalidega. Samuti näib, et pandeemia innustab paljusid meist rohkem süüa tegema ja koristama. Need kaks tegevust saastavad teadaolevalt siseõhku, ütleb Colorado osariigi ülikooli atmosfäärikeemik Delphine Farmer.

Sel aastal avaldatud uuringutes dokumenteerisid Farmer ja Colorado Boulderi ülikooli mehaanika- ja keskkonnainsener Marina Vance hoolikalt toiduvalmistamisel ja puhastamisel tekkivad saasteained. Uuring on osa nende projekti House Observations of Microbial and Environmental Chemistry (HomeCHEM) projektist - seeriast kontrollitud katsetest, et saada lisateavet kodudes toimuvate keemiliste protsesside kohta. Teatud toiduvalmistamisviisid, näiteks rooskapsa pannil röstimine gaasiahjus, võivad tekitada 250 mikrogrammi peent osakest õhku kuupmeetri kohta, mis on erakordselt kõrge tase, mis vastab sellele, mida mõnikord täheldatakse „maailma kõige saastatumates linnades,”Teatasid nad.

Mõned neist osakestest on gaasipliidi põletamise kõrvalsaadused. Teised pärinevad toidust endast: pisikesed õlitilgad on köögis leiduvate toodete tavaline komponent. Gaasipliidid eraldavad palju rohkem tahkeid osakesi kui elektrilised. Kuid elektriahjud toodavad osakesi ka eriti esimestel töötamisminutitel, kuna need soojendavad õhukest tolmu, toidujääke ja muud orgaanilist ainet, mis nende pinda katab.

Peened tahked osakesed on hästi dokumenteeritud oht. "Väikesed osakesed tungivad sügavale hingamissüsteemi," ütleb Vance. Välisõhu uuringud näitavad, et kokkupuude suurendab oluliselt südame- ja kopsuprobleemide ning varajase surma tõenäosust.

Mõne minuti või tunni pikkuse küpsetamise ajal tekkivate tahkete osakeste lühikese kasvu tagajärjed tervisele ei ole siiski hästi mõistetavad. Nagu Vance märgib, võib kontsentratsioon õues olla paljudes saastatud linnades mitu päeva või nädalat või kauem. Hiljutised välisõhu kvaliteedi uuringud viitavad sellele, et peenosakeste sisaldus ei ole ohutu ning isegi lühiajaline kokkupuude võib vähendada kopsufunktsiooni ja suurendada südameataki riski.

Mida rohkem küpsetame, seda rohkem osakesi tekitame. Londoni King’s College'i teadlased hindavad uues aruandes, et toidutegemisele lisatund päevas kulutamine võib suurendada meie kokkupuudet peenosakestega 19 protsenti. Tagajärgede uurimine on alles algus, "nii et me ei saa öelda, kui kliiniliselt oluline see 19-protsendiline kasv tegelikult on," ütleb õhukvaliteedi teadlane ja raporti autor Martin Williams.

Gaasipliidid eraldavad ka mitmeid potentsiaalselt mürgiseid gaase, sealhulgas süsinikmonooksiidi ja lämmastikdioksiidi, mis on tunnustatud kopsuärritus, mis võib põhjustada hingamisprobleeme, eriti lastel. Gaasipliidil küpsetamine võib viia lämmastikdioksiidi tasemeni, mis ületab välisõhu föderaalstandardeid. (Hoonetes puudub riiklik õhustandard.) "Gaasipliitide sisereostus võib ulatuda tasemeni, mis oleks õues ebaseaduslik," järeldasid eksperdid selle kuu alguses avaldatud kirjanduse ülevaatearuandes, mille esitasid Rocky Mountaini instituut, Mothers Out Front, Arstid sotsiaalse vastutuse eest ja Sierra klubi.

Koristamine on veel üks siseõhu saasteainete peamine allikas; pleegitaja on eriti ohtlik. Kui mopite põranda või pühite valgendiga countertopi, "reageerib see teie maja kõigi pindadega," ütleb Farmer. Valgendi ja vee segamisel tekib hüpokloorhape, mis võib reageerida teie põranda või loenduri mustuse ja prahiga. Või võib see lenduda, õhust läbi lehvides reageerida õhus leiduvatele ühenditele, mida eraldavad muud puhastusvahendid, isikuhooldusvahendid või toiduvalmistamise kõrvalsaadused. "See võib teha tõeliselt huvitavat keemiat ja luua ka tuntud toksilisi ühendeid," ütleb Farmer.

Jaanuaris avaldatud HomeCHEMi uuringus teatasid Farmer ja Vance, et pleegitus- ja vesilahusega moppimine tekitas piisavalt hüdrokloorhappegaasi, et potentsiaalselt nahka ärritada. See tekitas ka piisavalt lämmastiktrikloriidi gaasi, mis võib veelgi süvendada astmat ja muid hingamisteede probleeme.

Ka meie kohalolek võib muuta siseõhu keemiat. 2016. aasta eksperimendis leidsid California Berkeley ülikooli teadlased, et 57 protsenti ülikooli klassiruumis avastatud lenduvatest orgaanilistest ühenditest olid selle elanike poolt eraldatud. Nendest ühenditest olid kõige rohkem kemikaalid, mida nimetatakse tsüklilisteks lenduvateks metüülsiloksaanideks ja mida tavaliselt leidub isikuhooldustoodetes, eriti antiperspirantides. Teadlased avastasid kemikaale, mis sisalduvad ka meie hingeõhus, sealhulgas atsetooni ja isopreeni ning ühendeid, mis tekivad siis, kui osoon reageerib meie naha õliga. "Samuti nägime teie nahal elavatest mikroobidest isegi väga väikeseid heitkoguseid," ütleb atmosfääri keemik Allen Goldstein, kes oli uuringu vanemautor. Kuigi paljude nende inimeste poolt loodud LOÜ-de tervisemõjud pole veel hästi dokumenteeritud, näitavad andmed, et vähemalt mõned neist võivad olla murettekitavad.

Siis on muidugi süsinikdioksiid, mida me pidevalt välja hingame. Mitmed artiklid viitavad sellele, et mõõdukas gaasi siseruumides tõus võib meie mõtlemist segi ajada. Harvardi ülikooli teadlaste 2016. aasta uuring näitas, et kui siseruumides tekkiva süsinikdioksiidi tase tõusis ligikaudu 550-lt 945-le miljoni ppm-ni, vähenes kognitiivne funktsioon 15 protsenti. See süsinikdioksiidi tase ei ole hoonetes haruldane, eriti halvasti ventileeritud, tihedalt suletud või tihedalt asustatud ruumides. Näiteks on uuringute tulemusel leitud Minnesotas asuvas korterikompleksis keskmiselt 982 ppm ja Bostonis vastvalminud korterites 1 200 ppm.

Saame astuda mõningaid selgeid samme oma kodu õhukvaliteedi parandamiseks. Toiduvalmistamise osas on elektriseadmetele üleminek „kõige puhtam võimalus, kui saate, kuid mõistame, et kõik pole selleks võimelised,” ütleb Rocky Mountaini instituudi vanemtöötaja Brady Seals, kes on kaasautor. hiljutine kirjanduse ülevaade gaasipliitide kohta. Kokad saavad gaasipliidi kasutamist vähemalt minimeerida, tuginedes rohkem veekeetjatele, rösterahjudele, mikrolaineahjudele või isegi kaasaskantavatele ja odavatele induktsioonpliitidele.

Ventilatsioon on samuti kriitiline. "Võite mõelda nuusutamise testi peale," ütleb Farmer. “Kui põletate lõhnaküünalt või küpsetate aromaatset toitu, kas siis ikka tunnete seda lõhna või näete? Kui jah, siis pole teil piisavalt ventilatsiooni. " Abiks võib olla akna avamine. Range õhupuhastid võivad olla väga tõhusad, kuid Vance hoiatab, et nende kvaliteet on väga erinev. "On oluline teada, kas [kaugjuhtimispult] ventileerub väljapoole ja kas sellel on õige voolukiirus," ütleb ta. "Lihtsam investeering võib olla kaasaskantav õhupuhasti, millel on hea kvaliteediga filter ja teie ruumi suurusele sobiv vooluhulk."

Inimesed, kellel on kapuutsid või köögiventilaatorid, peaksid neid pidevalt kasutama - paljud inimesed seda ei tee ja puhastavad neid aeg-ajalt, ütleb Seals. Kasulik võib olla ka toiduvalmistamine tagumistel põletitel, mis asuvad tavaliselt väljalaskeavadele lähemal.

Koristamisel soovitavad eksperdid võimalusel vältida valgendit ja mitte kunagi segada seda teiste puhastusvahenditega, mis võivad tekitada ohtlikult kõrge gaasi kloori. Farmer soovitab ka, et inimesed võivad soovida vältida puhastusvahendeid, mis sisaldavad peroksiide, kloraate või perkloraate - kõik need on oksüdeerijad, mis võivad reageerida mitmesuguste tavaliste kodukeemiatega, moodustades toksilisi ühendeid.

Ükski elukeskkond pole saastevaba. Ja kuigi me peaksime püüdma minimeerida kokkupuudet saasteainetega, ei pea me põlise õhu otsimisel oma rutiinist loobuma. "Ma ei paku, et inimesed lõpetaksid toiduvalmistamise," ütleb Vance. "Mulle meeldib süüa teha ja ma olen rohkem süüa teinud ainult pandeemia ajal."

Koroonaviiruse puhangu kohta lugege lähemalt siit Scientific American. Ja lugege meie rahvusvahelise ajakirjade võrgustiku kajastusi siit.