10 Viisi Haigla Superbugide Ja Muude Vastikute Mikroobide ärahoidmiseks

2023 Autor: Peter Bradberry | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-07-27 17:19

Haiglasse minek? Tea, kuidas kaitsta end potentsiaalselt eluohtlike nakkuste eest.

Vastavalt USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetele muutuvad igal aastal umbes 1,7 miljonit inimest haiglasse haiglasse, kes loodavad terveks saada, hoopis haigestuda pärast nakkushaiguste kogumist. Umbes 100 000 neist sureb igal aastal haiglavigade tagajärjel - rohkem surmajuhtumeid kui kõigil USA kaotustel Vietnami sõjas - ja see maksab hinnanguliselt / em> rääkis Stephen Streediga, epidemioloogiga, kes kontrollib Lee Memoriali tervishoiusüsteem Fort Myersi osariigis Flais ja Washingtonis asuva mittetulundusliku infektsioonitõrje ja epidemioloogia spetsialistide ühenduse (APIC) juhatuse liige, et koostada loetelu kümme kõige paremat viisi. Järgnevad tema soovitused.

1. Nõuda puhtaid käsi.

Kui arstid ja õed kõnnivad tuppa teid uurima, paluge neil käsi puhastada seebi ja veega või alkoholipõhise desinfitseerimisvahendiga. (Käte pesemiseks piisab 15-sekundilisest vahustamisest ja käte desinfitseerija jaoks peaks seda trikki tegema 10–15 sekundit.) Nõudke isegi siis, kui nad väidavad, et neil juba on, sest nad võivad oma käed uuesti saastata, puudutades näiteks iduga koormatud uksepiir. (Uuringud näitavad, et superbugid võivad anorgaanilistel objektidel ellu jääda nädalaid.) Käte pesemine on ainus kõige olulisem viis nakkuste ennetamiseks, kuid uuringud näitavad, et ainult umbes pool USA tervishoiutöötajatest puhastab pidevalt oma käsi korralikult, ütleb Streed. (Märkus patsientidele ja külastajatele: kätehügieen kehtib ka teie kohta. Pärast vannitoa kasutamist ja haigla ruumis olevate pindade või esemete puudutamist - ja alati enne söömist - peske kindaid kindlasti.).

2. Ära raseeri

Kui teile tehakse regulaarselt raseeritava kehaosa operatsioon, laske kõrrel kasvada paar päeva enne protseduuri. Tavaliselt toimib nahk vigade eest kaitsva barjäärina, kuid habemenuga jääb jälje jälgedest ja mikrolõigetest, pakkudes baktereid, mis kutsuvad kehasse sisenemispunkte. Küsige oma kirurgidelt, kas nad plaanivad sisselõikekoha ümbruses karvu eemaldada; kui nad ütlevad jah, siis ütle neile, et eelistaksid, et nad kasutaksid pardli asemel lõikureid. Hoolimata 30 aastat kestnud teaduslikest tõenditest, mis viitavad sellele, et raseerimine suurendab nakkusohtu, teevad paljud kirurgid seda ikkagi sisselõikealade puhastamiseks, ütleb Streed.

3. Kick harjumus

Kui suitsetate, proovige vähemalt mõni päev enne kirurgilist protseduuri suitsetamisest loobuda või seda vähendada. Suitsetamine vähendab kopsude võimet süsinikdioksiidi verd nühkida ja varustada seda hapnikuga. Hapnikurikka vere puudumisel muutuvad naha rakud, näiteks haavade paranemise eest vastutavad fibroblastid, vähem tõhusaks. Ja mida kauem kulub nendel rakkudel haava sulgemiseks, seda rohkem peab putukaid sisse saama.

4. Pese putukad minema

Enne operatsiooni puhastage sisselõikekoht, sest skalpellid ja muud kirurgilised instrumendid - hoolimata steriilsusest - võivad ümbritseva naha pinnal olevad bakterid sisselõikesse tõmmata. Paljud haiglad saadavad patsiente tavapäraselt koju koos antiseptiliste puhastusvahendite ja operatsiooniks ettevalmistamise juhenditega suplemise kohta. Kui teie haigla ei kuulu nende hulka, ostke oma kohalikust apteegist antiseptiline puhastusvahend, mis sisaldab baktereid hävitavat koostisosa kloorheksidiinglükonaati (leidub HIBICLENSina turustatavas tootes) ja kasutage seda nii kirurgilise koha kui ka teiste kehaosade puhastamiseks, mis kipuvad bakterite, näiteks kaenlaaluste, kubeme ja kubemepiirkonna levitamiseks operatsiooni eel ja hommikul. (Kirurgiline meeskond peaks ka vahetult enne operatsiooni alustamist sisselõikekohta pesema.)

5. Veenduge, et teil oleks soe.

Operatsiooniruumide õhutemperatuur on tavaliselt vahemikus 65–69 kraadi Fahrenheiti (18–20 kraadi Celsiuse järgi). See on suurepärane, kui arstid ja õed on pealaest jalatallani kokku pandud, kuid mitte tingimata laual oleval inimesel. Streed ütleb, et keha reageerib jahedale õhule, kitsendades veresooni, mis tarnivad verd nahka ja selle all asuvaid kudesid; vere suunamine keha pinnalt eemale ja selle südamiku poole on keha strateegia soojuse säilitamiseks. Kui sisselõikekohale on vähem verevarustust hapnikku, jäävad sealsed immuunrakud hapnikupuuduseks ja seetõttu sissetungivate mikroobide vastu võitlemisel vähem efektiivsed. Küsige kirurgiarühmalt, kuidas nad kavatsevad teid soojana hoida - kas nad tõstavad toatemperatuuri mõne kraadi võrra kinni, katavad teid tekkidesse või soojendavad näiteks IV-ga.

6. Küsige operatsioonieelsete antibiootikumide kohta

Paljude operatsioonide, sealhulgas südame ja luudega seotud operatsioonide korral annavad arstid patsientidele regulaarselt ennetavaid antibiootikume, et nibu nakatada. Üks annus manustatakse tavaliselt IV kaudu tund enne kirurgide esimest lõikust ja mõnikord antakse järgmise 24 tunni jooksul veel kaks annust, ütleb Streed. Kui arvate, et enne operatsiooni minekut on mõni nakkushaigus, rääkige sellest oma arstile, et ta saaks teid kõigepealt ravida. (Olemasolev nakkus põies või nahas suurendab teise operatsiooniga seotud infektsiooni tekkimise ohtu, hoiatab Streed.)

7. Minimeerige torud

Iga teie kehasse sisestatud toru, alates vedeliku sisestamisest veeni kuni käsivarre ja lõpetades kuseetrist, mis juhib teie kusepõie uriini, toimib "kiirteena, et putukad [kehasse] pääseksid", ütleb Streed. Ja mida kauem on torud paigas, seda rohkem peab putukatel sõitma. Paluge kindlasti oma arstil või meditsiiniõel eemaldada teie IV või muud torud nii kiiresti kui võimalik pärast operatsiooni.

8. Tea nakkuse tunnuseid

Isegi kui haigla rakendab kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, võite ikkagi nakkuse saada. Mõned võimalikud nähud: palavik, pearinglus, suurenev valu, punetus, soojus, turse või mäda nii sisselõike ümber kui ka keha sees. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest pärast operatsiooni, teavitage sellest kohe oma arsti.

9. Uurige oma haiglat.

Siit saate teada, kui hästi on teie haigla nakkuste kontrollimisega hakkama saanud. 26 osariigis on seadused, mis nõuavad haiglatelt oma nakatumise määra avalikustamist; saate teada, kas teie osariik on üks neist, külastades APIC-i veebipõhist õigusaktide kaarti, ütleb APIC-i pressiesindaja Liz Garman. Seejärel pöörduge oma osariigi terviseametisse ja küsige, kust saate haigla statistikat, soovitab ta. Muud head teabeallikad: Consumers Unioni Stop Hospital Infections.org ja Infektsioonisurmade vähendamise komitee HospitalInfectionRates.org - mõlemad veebisaidid pakuvad linke nakkusaruannetele.

10. Minge haiglast välja!.

"Iga päev, kui olete haiglas, suurendab nakkushaiguse riski," ütleb Streed. "Tehke oma hooldajatega koostööd, et täita taastumiseesmärke kavandatud kuupäeval või enne seda. Saage terveks ja haiglast välja."