Kas Täiskasvanud Saavad Oma Emotsionaalset Intelligentsust Parandada?

2023 Autor: Peter Bradberry | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-21 22:33

John D. Mayer, New Hampshire'i ülikooli psühholoogiaprofessor, vastab:.

Ettevaatlik vastus on see, et psühholoogid pole endiselt kindlad, kas täiskasvanud saavad oma emotsionaalset intelligentsust parandada. Praegused uuringud näitavad siiski, et inimesed saavad oma emotsionaalset pädevust peaaegu kindlasti suurendada.

Eristuse selgitamiseks pean kõigepealt need mõisted määratlema. Emotsionaalne intelligentsus on võime emotsioonide ja emotsionaalse teabe üle arutleda, mis hõlmab endas tunnete äratundmist, mõistmist ja haldamist. Psühholoogid käsitlevad intelligentsust kui vaimset võimekust. Inimese potentsiaali kasvu õppimise tõestamine on väga keeruline, mistõttu me ei tea, kas emotsionaalne intelligentsus võib paraneda.

Seevastu emotsionaalset pädevust - inimese emotsionaalset toimimist või võimet tundeid tundma õppida - on suhteliselt lihtne mõõta. Suurim sotsiaalse ja emotsionaalse õppimise õppekavade ülevaade, mis koondas tuhandete osalejatega uuringud, näitas, et programmid parandavad õpilaste sotsiaalset suhtlemist, heaolu ja mõnikord isegi õppeedukust. Paar uuringut, mis on keskendunud eranditult täiskasvanute õppimisele, näivad järgivat sama mudelit, seega on põhjust arvata, et emotsionaalseid teadmisi ja toimimist saab täiskasvanuna parandada.

Lõpuks küsiksin: kas tasub parandada meie emotsionaalset toimimist? Mõned asjatundjad hindavad emotsionaalse intelligentsuse ütlemise tähtsust üle, näiteks et emotsionaalne intelligentsus seletab enam kui 85 protsenti tippjuhtide silmapaistvast sooritusest ja et emotsionaalne intelligentsus - mitte IQ - ennustab eeskujulikku jõudlust. Minu kolleegid ja mina pole kunagi selliseid väiteid tõeks pidanud. Pigem oleme paljastanud tagasihoidlikumad eelised, nimelt see, et suurem emotsionaalne intelligentsus võib aja jooksul suhteid ja õnne parandada.

Üksikisikud võivad edu leida mitmel viisil ega pruugi tunda vajadust emotsionaalse intelligentsuse parandamiseks. Kuid need, kes soovivad oma emotsioonidest teada saada, võivad preemiatega rahule jääda.